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2009-08-30过季 | come back - [生活 | Life]
吃下最后一只水蜜桃,这一年的就改过季下架了。
8月30号,早上刷牙洗脸本来要打算出门跑步的,然后突然肚子痛拉了两次,困乏地倒在床上没有去晨跑又不知觉地睡着了。姐姐和妈妈都过来问我怎么没出去,我说肚子痛一直到快八点也没人叫我起床,吃早饭的时候才知道姐姐带着她儿子去报名了………………现在只有坐在电脑前写日志干巴巴地嫉妒而已了,我也是只水蜜桃,不过在今年成熟然后要下架了,我是过季品。
我也想开学然后每天乖乖地去上课,一整天都只要上学不用考虑要怎么安排时间做什么事情,可以随便穿着可以背双肩包不会有人嫌弃我不成熟。我后悔当初交掉宿舍门钥匙的时候没有备份一把,我想留着原来那把钥匙做纪念的。是那把钥匙打开了蓝色大门,现在我又站在门外流连不去。
苦逼的生活啊………………
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2009-08-28三分之一的梦想 | dream - [减肥 | Weight]
(安吉,临走前的最后一张。相机是跟苏小默借的,包包是叫兽送的。感谢两位~)
昨天称体重还是59.3(不过是早饭后的体重了),今天跑完步回来甩掉耳机上称的时候本以为能到59我就很满足了,不过看到显示数是58.5的时候确实让我吃惊了~
已经有两个月了吧,每天看着电子称上不断变化的数字心里一直忍耐着,但这个世界上不光是坚持着毅力在减肥的人在拼命咬牙坚持着还有很多人也在不断努力,所以其实我也没什么,同样是人啊一闭眼就过去了,减肥的辛苦比起一个人苦难的一生要远远短得多。
首先要谢谢Kleiner Schnee 在myspace中国上认识的好朋友,后来大家都转战豆瓣了。在减肥帮小组开的那帖让我很感动,原来有这么多人都在辛辛苦苦兢兢业业地和自己的脂肪以及薄弱意志力在搏斗。胖子的辛酸都差不多,我们要忍受别人的不看好,不信任,甚至是不支持;三姑六婆在我们背后指指点点说某人家的孩子怎么胖成这样,真是难看死了……孤军奋战的寂寞比什么都可怕,这是为什么减肥永远是句空话的原因:我们拼尽全力的忍耐和坚持在一些人眼里显得微不足道,尤其是天生吃不胖的人更是难以理解减肥的难处,唯有曾经经历过的人才知道其中的难处,所以我们都抱团所缩一起从伙伴身上吸取温暖,这样才能更长久地走下去。
多年以后你是否还是个苗条的大美人?
Kleiner Schnee 在帖子里面也提过,我也很同意那样的观点,原文是这么写的:
●减肥不是最终的目的。它只是一个过程,一个环节。我希望所有正真为肥胖而苦恼的姑娘通过这个运动的过程成为一个内心平和,淡定而又自信的人。让周围的人打心底里的佩服你!认可你。看到那些在你身上质地转变。
●所以,没有什么是不可能的。1个月瘦不了,我就再坚持一个月,两个月,三个月。总不会永远都瘦不了吧。只要你努力,有信心。你就一定可以和那些不属于你的脂肪说再见。
●不气馁。不浮躁。把每一节舞蹈课当做是一个展示自己的过程。把每一节瑜伽课当做是净化心灵的一次旅程。用心去享受,融入其中。如论是胖是瘦,专注着的你是最美的。加油!不要慌张。我会陪着你们一直走下去!!
原帖地址:http://www.douban.com/group/topic/3570303/
其实对比其他在减肥的人来说我算是抑制的比较少的了,饭局照样会开荤;家常便饭会夹块肉;谢仔还请我吃过“红豆妹妹”我也没有推辞;晚饭我也有吃饭,量和中午差不多(只能是覆盖碗底的一小薄层),刚开始减的时候可以慢慢少下来别增加就行,不吃晚饭别他妈开玩笑了,饭后一小时的散步不说还要一直支撑到早上晨跑结束的,估计不吃晚饭的话早上别说跑4000米就400米就把我饿死过去了……饮食还是控制微妙节得太过分身体会出状况的;MC来的时候我有喝减肥茶的,排排水就好,不要吃那种抑制食欲的药之前就说那个会让人得厌食症的,排水排得太厉害的也尽量不要用清肠就好,有听说过吃减肥药结果把子宫缩的跟枚枣子差不多大小的,太恐怖了……前两天还有听一小粒说有人拉肚子把肠子拉烂掉的,超级恐怖……= = 还是健康最重要的……
请已经开始发胖或者已经胖了的想要减下来的都好好的加油,不要太纵容自己,有些事情现在放纵了自己未必是好事,人生还看不到尽头呢……攥紧拳头坚持就好,我也一直一直是这样呢……
农历七月初九,乙巳 大利正南,忌祈福,宜会友。好像今天有聚会,陈要去北京读研了。


